Aprašymas
EREPS Asmeninio trenerio programa (4 lygis) (angl. Personal Trainer EQF 4) programa yra skirta parengti aukštos kvalifikacijos asmeninius trenerius, kurie gali dirbti su klientais ir teikti profesionalias treniruočių paslaugas, atsižvelgdami į individualius klientų poreikius ir tikslus. Ši programa atitinka Europos kvalifikacijų sistemą (EQF) ir yra pažangesnio lygio nei pradiniai fitneso instruktoriaus kursai, todėl ji skirta asmenims, norintiems tapti pripažintais asmeniniais treneriais.
-
Kursų pradžia 2025 09 01 -
Registracija uždaroma 2025 08 31 -
Aukšto lygio lektoriai -
Pagrįsta mokslo žiniomis ir praktika -
Visuomet prieinama kursų medžiaga -
Kursų kaina – 800 eurų
Mokymosi struktūra
Programos tikslas: Asmeninio trenerio programos tikslas – suteikti studentams išsamius ir mokslu grįstus bei specializuotus įgūdžius, reikalingus:
- Kurti individualias treniruočių programas atsižvelgiant į klientų sveikatos būklę, tikslus ir fizines galimybes;
- Teikti konsultacijas mitybos, pozityvių pokyčių ir gyvenimo būdo klausimais;
- Skatinti klientus pasiekti optimalius fizinio parengimo rezultatus, užtikrinant jų saugumą ir gerovę;
- Dirbti su įvairiais klientais, įskaitant sveikus asmenis, ir tuos, kurie turi specialių sveikatos problemų (pvz., reabilitacija, fizinės problemos, įtraukusis ugdymas ir pan.).
Kam skirta ši programa:
Programa skirta tiems, kurie nori tapti sertifikuotais asmeniniais treneriais ir dirbti su įvairaus amžiaus bei fizinio parengimo klientais.
Programos temos:
Asmeninio trenerio vaidmuo
Funkcinė anatomija
Funkcinė fiziologija
Mityba
Psichosocialiniai sveikatos ir fitneso aspektai
Sveikatingumo ir fizinės būklės bei sveikatingumo vertinimas: informacijos rinkimas ir analizė
Treniruočių planavimas
Asmeninių trenerių verslo ir rinkodaros įgūdžiai
Tai puiki galimybė:
- Asmenims, turintiems fitneso ar kūno rengybos pagrindus, ir norintiems gilinti savo žinias bei įgūdžius;
- Specialistams, norintiems suteikti profesionalią pagalbą klientams, siekiantiems sureguliuoti kūno svorį, pagerinti fizinę būklę, pasiruošti sportinėms varžyboms ar atsigauti po traumų;
- Asmenims, norintiems dirbti tiek sporto salėse, tiek individualiai su klientais, arba kurti savo asmeninių treniruočių verslą;
- Ši programa suteikia pripažintą kvalifikaciją, leidžiančią tapti profesionaliu asmeniniu treneriu, ir užtikrina, kad specialistai atitinka aukštus darbo standartus bei gali teikti kokybiškas paslaugas tiek sveikiems, tiek sveikatos problemų turintiems klientams.
Trukmė:
- Asmeninio trenerio programa: 275-330 val. (min. 4-6 mėn.). Kontaktinės valandos: 88-110 val.
Kaina
800 Eur
Lektoriai
Mokykitės iš geriausių! Lektorių komandą sudaro savo srities profesionalai – mokslininkai bei praktikai:
Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Sporto studijų bakalauro programos studentas bei Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) veterinarinės medicinos magistras. Tomas Paulauskas yra inovatyvios „Šalčio mokyklos“ įkūrėjas, kur specializuojasi šalto vandens terapijoje, kvėpavimo praktikose bei mokymuose. Jis taip pat dirba sporto klubuose, kur veda individualias ir grupines treniruotes bei organizuoja sporto renginius.
Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Švietimo akademijos Sporto ir fizinio ugdymo studijų programų dėstytoja, Edukologijos tyrimų instituto mokslo darbuotoja, biomedicinos mokslų daktarė, licencijuota kineziterapeutė. Ji taip pat dirba kaip VDU trenerių kursų lektorė ir Judesio laboratorijos sporto bei sveikatinimo sričių tyrėja.
Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Švietimo akademijos (ŠA) Sporto ir fizinio ugdymo studijų programų dėstytoja, biologijos mokslų daktarė, Edukologijos tyrimų instituto vyresnioji mokslo darbuotoja, VDU trenerių kursų lektorė. Akademinė veikla apima žmogaus anatomijos ir fiziologijos, sporto ir pratimų fiziologijos, sporto biomechanikos, biomedicininių tyrimų metodologijos, taip pat neuromokslo ir judesių valdymo sritis.
Biomedicinos mokslų daktaras, lektorius, sportininkų mitybos specialistas. Tinkamai dozuojamas fizinis krūvis, sveikatai palanki mityba, saikingas kalorijų vartojimas yra būtini kiekvienam šiuolaikiniam žmogui. Lektorius veda viešas paskaitas, rašo ir atlieka mokslinius tyrimus, dalyvauja įvairiose projektinėse veiklose.
Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Švietimo akademijos (ŠA) docentė, Socialinių mokslų (edukologijos) daktarė. VDU Švietimo akademijos Sporto ir fizinio ugdymo katedros vadovė, VDU trenerių kursų bei VDU bakalauro Sporto studijos studijų programos vadovė. VDU ji įkūrė inovatyvią Judesio laboratoriją, kur atliekami įvairūs sportininkų testavimai, moksliniai tyrimai.
Švietimo akademijos dėstytojas, sporto Magistras, asmeninis ir grupinių treniruočių treneris. Fitnie acadamy vienas geriausių trenerių susilaukiantis itin didelio populiarumo tarp klientų. Kaip treneris demosntruoja išskirtinį dėmesį kiekvienam klientui ir jo poreikiams, atsižvelgiant į fizinį pajėgumą.
Lietuvos krepšininkas, treneris, sporto mokslininkas ir pedagogas. Jis yra ilgametis krepšinio treneris, vadovavęs tiek moterų, tiek vyrų komandoms. Prof. dr. Rūtenis Paulauskas dirba Vytauto Didžiojo universitete kaip vyriausiasis mokslo darbuotojas ir yra VDU Švietimo akademijos profesorius.
VDU Profesinių kompetencijų vystymo centro vadovė, VDU ŠA dėstytoja ir mokslininkė. Savo komunikacijos specialistės veiklą pradėjo laipiojimo sporte, kur kūrė laipiojimo sporto strategiją, rinkodaros ir komunikacijos sprendimus, rengė neformalias laipiojimo sporto treniravimo programas vaikams ir suaugusiesiems.
Dr. Paulius Kamarauskas – Vytauto Didžiojo universiteto (VDU), Švietimo akademijos (ŠA), Sporto ir fizinio ugdymo katedros dėstytojas asistentas. Pauliaus Kamarausko mokslinių tyrimų kryptis yra susijusi su taikomuoju sporto mokslu, gilinantis į sportininkų rengimo edukacinius klausimus, treniravimo metodologiją ir sportininkų fizinių gebėjimų lavinimą.